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    五台山爬山与减肥

    时间:2011-01-26 08:53-来源:未知-点击
    文:-1

     前言:我坦诚的说一句,我现在属于微胖届,可是有点过了,实诚点我已经过110这个大关了!在一次又一次失败之下我已经心灰意冷了。我在呐喊,我不就喜欢不运动吗?我不就喜欢吃点零食吗?我不就吃饭规律些了吗?有必要这么对我吗?我的体重蹭蹭的长,姑娘意志很不坚定…尤其遇到美食,用我妈的话来说,像是几百年没吃过饭的!我曾经暑假尝试拉丁减肥,可是看着同行的都瘦了,我却食欲大增,肉没减掉换来一身肌肉!我捶胸顿足啊!我肠子悔青了啊!对于有些怎么吃都吃不胖的姐妹们,我真是羡慕嫉妒恨。再诚实一点,每次买衣服,我都悲催的想去死!尤其冬天买裤子,姐姐一个冬天都没穿裤子了!唉!感慨有点多了。

      这个减肥日志每日更新,目标两个月减至两位数,健康减肥,时间为1.25-5.25。忘姐妹们共勉啊,就不信做不成一件事!还有亲们,不要再说:娇啊,你不胖你正好之类的了,我知道为了我好,可是想想我的大饼脸,就得了吧。求求上帝咯,事成之后,我会到五台山烧香拜佛的。其实我就是感受一下瘦是什么感觉。真的,一身肉的感觉不爽…啊啊啊!1.25早餐。无。不是我不想吃,是因为早上冷,我想懒床,嘿嘿,一觉就到中午啦!

      午餐。小半碗米饭,一碗汤,少许菜。吃的算是不饿了。可是下午的时候那是一个痛苦啊,饿死了,尤其在看电视的情况下,不过陪妈妈买东西消耗不少卡

      晚餐,一碗青菜面,一口炒饭,吃饱啦!然后突然意思到晚饭不应吃太多,于是很自觉的去体育场跑步了。嗯,现在已经窝在床上,目力所及是一杯水,威胁不是很大。总结,今天减肥第一天,没有吃任何零食,感觉不错,继续努力啊!争取明天晚餐少些…加油加油。嗯,还要保持着睡眠哦


     

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