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学禅非坐不可吗?

时间:2012-11-08 08:07-来源:未知-点击:
文:清心居士

问:学禅非坐不可吗?

答:禅宗修学的禅法是有“法”可学的,学禅不一定要打坐,行、住、坐、卧皆可参禅。盘腿打坐只是调身,而调心要有“法”。开始学禅的人,先教一些样子,如何盘腿,调整姿态,因为平常人的姿态并不正确,静坐的姿态很安详、平稳、轻快,可以使五脏不至受到挤压,这是调身。五台山听禅,绝非是一般人所谓把腿一盘就是禅;禅,一定要运用思想,而思想要有内涵,绝非是胡思乱想,否则谈不上有禅法

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